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Atelier Pilates

Atelier

Saint-Pierre-des-Nids 53370

Du 07/03/2026 au 16/05/2026

Le cours de pilates propose un moment de détente et de recentrage, accessible à tous les niveaux. À travers des postures douces, des exercices de respiration et une relaxation guidée, chaque séance aide à améliorer la souplesse, renforcer le corps en profondeur et apaiser le mental. Animé Laura LEGROS dans une ambiance bienveillante, le cours invite chacun à progresser à son rythme, sans pression, tout en profitant d’un temps pour soi. Horaire : 10h – 11h30 Tarif : 10 € / adulte – Inscription obligatoire

photo Atelier adulte-enfant - Coffre

Atelier adulte-enfant - Coffre

Pour enfants, Atelier, Spectacle

Château-Gontier 53200

Du 08/04/2026 au 09/04/2026

Qui, que, quoi se cachent dans les boîtes en cartons du spectacle ? Quels sont les trésors dissimulés à l’intérieur ? Peut-on faire disparaître et réapparaître des objets ? Laurent Fraunié guidera les participant.es dans des exercices de manipulation d’objets et de matières directement tiré.es du spectacle. Venez avec vos jouets préférés ou vos objets fétiches ! Tarif enfant 5€ - tarif adulte gratuit

photo Je vis avec Freddie Mercury

Je vis avec Freddie Mercury

Spectacle, Musique

Courcité 53700

Le 06/06/2026

À partir de 7 ans Jean-François a un don : il est le sosie de Freddie Mercury… En tout cas, c’est ce qu’il pense ! De son enfance difficile à sa vie d’adulte compliquée, Jean-François ne nous cache rien… Drôle, souvent musical et parfois émouvant, ce personnage simple va nous balader dans les recoins de son imagination transformant le moindre souvenir en chanson de Queen. Chaque année est un album, chaque mois une chanson, chaque semaine un refrain, chaque jour : un don de Queen ! Si Dieu sauve la reine, Queen sauve Jean-François ! Merci d'arriver 15 minutes avant le spectacle. Tarif réduit 6€ / Tarif plein 10€.

photo JOURNÉE INTERREVAL

JOURNÉE INTERREVAL

Atelier, Repas - Dégustation

Saint-Martin-de-Connée 53160

Le 16/03/2022

Ce stage a pour vocation d’être un atelier de recherche où chaque participant pourra faire des essais avec les matériaux mis à disposition. Des exercices vous seront proposés pour maitriser l'utilisation de l'engobe. Stage pour Adulte / Ado à partir de 14 ans Tarif: 47€ : matériaux et cuisson comprise Tarif: 30€ : matériaux et cuisson non comprise Venez avec votre déjeuner et une tenue de bricolage confortable.

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